به گزارش خبرآنلاین به نقل از کتاب مفاتیح الحیاه آمده است: در احادیث به راه های ساده و گوناگونی برای شادابی و شکوفا شدن اشاره شده است. کارهایی که اغلبشان را روزانه انجام می دهیم اما با کمی دقت می توانیم لذتی مضاعف از آن ها ببریم.

به فرموده رسول خدا(ص) : استفاده از بوی خوش و عطر، دل را قوت می بخشد.
امیر مومنان (ع) می فرماید: استعمال بوی خوش، شست و شو کردن، نگاه به سبزه و سوارکاری مایه شادابی و شکوفایی اند.
امام صادق (ع) هم می فرماید: شادابی و شکوفایی در ده چیز است: پیاده روی، سوارکاری، فرو رفتن در آب، نگاه به سبزه ها، خوردن، آشامیدن، نگاه به همسر، آمیزش با همسر، مسواک کردن، شستن سر با گل خطمی و گفت و گو با دوستان.
امام کاظم (ع) نیز فرمود: سه چیز چشم را روشنی می بخشد: نگاه به سبزه، نگاه به آب جاری و نگاه به چهره زیبا.