یاسین

السلام علیک یااباصالح المهدی (عج)

السلام علیک یابقیه الله فی ارضه..

اللهم عجل لولیک الفرج ……

ای آفتاب زهرا عَجّل علی ظهورک
تنهای شهر و صحرا، عجّل علی ظهورک

گم گشته وجودی، هم غیب و هم شهودی
در دیده و دل ما، عجّل علی ظهورک

بی تو غریب، قرآن، بی تو اسیر، عترت
بی تو علی است، تنها، عجّل علی ظهورک

نه طاقتی نه صبری، تا چند پشت ابری؟
ای مهر عالم آرا عجّل علی ظهورک

دنیا در انتظار است، خون قلب روزگار است
پا در رکاب بنما، عجّل علی ظهورک

حیدرکند دعایت، زهرا زند صدایت
الغوث یابن زهرا ! عجّل علی ظهورک

زخمِ به خون نشسته، پیشانیِ شکسته
دارند با تو نجوا، عجّل علی ظهورک

خون دو دیده گوید، دست بریده گوید
بر انتقام بازآ، عجّل علی ظهورک

هم عمّه ها پریشان، هم جدّ توست عطشان
هم چشم ماست دریا، عجّل علی ظهورک
برگرفته از سایت شیعه نیوز

به گزارش خبرآنلاین به نقل از کتاب مفاتیح الحیاه آمده است: در احادیث به راه های ساده و گوناگونی برای شادابی و شکوفا شدن اشاره شده است. کارهایی که اغلبشان را روزانه انجام می دهیم اما با کمی دقت می توانیم لذتی مضاعف از آن ها ببریم.

به فرموده رسول خدا(ص) : استفاده از بوی خوش و عطر، دل را قوت می بخشد.
امیر مومنان (ع) می فرماید: استعمال بوی خوش، شست و شو کردن، نگاه به سبزه و سوارکاری مایه شادابی و شکوفایی اند.
امام صادق (ع) هم می فرماید: شادابی و شکوفایی در ده چیز است: پیاده روی، سوارکاری، فرو رفتن در آب، نگاه به سبزه ها، خوردن، آشامیدن، نگاه به همسر، آمیزش با همسر، مسواک کردن، شستن سر با گل خطمی و گفت و گو با دوستان.
امام کاظم (ع) نیز فرمود: سه چیز چشم را روشنی می بخشد: نگاه به سبزه، نگاه به آب جاری و نگاه به چهره زیبا.

شاید باورتان نشود اما خوراکی ها می توانند تاثیر زیادی در وضعیت روحی شما داشته باشند. گاهی اوقات یک خوراکی مانند بستنی می تواند تاثیری چندین برابر قرص های افسردگی داشته باشد. در این مطلب با خوراکی های شادی آور آشنا خواهیم شد.
خوراکی ها تاثیر عجیب و غریبی در شادی و شادمانی دارند. گاهی اوقات یک بستنی خوشمزه خوشحالی ای می سازد که انواع و اقسام قرص های ضدافسردگی این تاثیر را ندارند یا خوردن یک غذای خوشمزه، رضایت خاطری می آورد که می تواند برای چند ساعتی آرامش و شادی داشته باشد.

تاثیر این خوراکی ها، دقیقا از حافظه ما می آید و زنده شدن خاطرات خوشی که دارند یا از یک جای دیگر که آن را ذائقه می نامند. اما براساس آخرین تحقیقات پزشکان، خوراکی هایی که با تاثیرات شیمیایی در بدن، هورمون های شادی را ترشح می کنند، هیچ ربطی به دایره علاقه و ذائقه ما ندارند. این خوراکی ها، خوراکی های ساده ای هستند که به شما معرفی می شوند.

نارگیل

حالا درست است که تمام خوراکی های چاق کننده مثل شیرینی، بستنی و شکلات با نارگیل طعم بهتری دارند اما این میوه خوشمزه یکی از شادکننده ترین خوراکی هاست. نارگیل زنجیره ای از تری گلیسیرید دارد که عملکرد مغز را بهتر می کند و شادمانی می سازد. اگر نگران چاقی و بالا رفتن چربی و قند نیستید، هفته ای یکبار مخلوط شیر و بستنی و نارگیل را امتحان کنید و لذت ببرید.

تخم مرغ

روزهایی که برای صبحانه نیمرو می خورید یا تخم مرغ عسلی و آب پز شده حال بهتری دارید. این به خاطر این است که تخم مرغ منبع غنی از روی، ویتامین B، امگا ۳، اسیدهای چرب و پروتئین است؛ موادی که بدن شما را سالم نگه می دارند و به فعالیت های ارگان های مختلف کمک می کنند. وقتی نیازهای بدن تامین شده باشد و هورمون ها به اندازه کافی ترشح شوند، شادی و رضایت به زندگی می آید. باورنمی کنید؟ نگاهی بیندازید به تحقیقات پزشکان آلمانی که متوجه شدند اکثر انسان های چاق و افسرده، هیچ وقت برای صبحانه، تخم مرغ را امتحان نکرده اند.
گوجه فرنگی

همه گوجه فرنگی ها یک ماده شناخته شده به نام لیکوپن دارند. لیکوپن یک آنتی اکسیدان است که مانع التهاب مغز می شود و به طور کلی از مغز محافظت می کند. خوردن گوجه فرنگی با روغن زیتون، بهترین پیشنهاد برای جذب لیکوپن و شاد شدن است.

عسل

پزشکان و کارشناسان تغذیه همیشه توصیه می کنند به جای شکر از عسل استفاده کنید. عسل حاوی کامفرول و کوئرستین است؛ موادی که از افسردگی جلوگیری می کنند و با کاهش التهاب مغز، آن را سالم نگه می دارند. وقتی عسل می خورید، سطح قند خون هم تنظیم می شود و بدن به چه چیزی بیشتر از این برای رضایت و خوشحالی احتیاج دارد.

مارچوبه

مارچوبه سرشار از فولات و تریپتوفان است؛ موادی که سطح شان در بدن انسان های افسرده به شدت پایین است و برای درمان باید این مواد به سطح نرمال برسند. همین دلیل کافی است تا مارچوبه در فهرست اصلی خوراکی های شاد باشد. گوشت بوقلمون هم مثل مارچوبه، سرشار از تریپتوفان است و اگر مارچوبه پیدا نمی کنید، غذاهایی که با بوقلمون پخته می شوند را سر میز بیاورید.

ماست

کلسیم موجود در ماست، انتقال دهنده های عصبی شادی آور را آزاد می کند و باعث می شود ما شاد شویم. با خوردن ماست کم چرب، هم سالم می مانید و هم شاد.

شکلات تلخ

بله، درست خواندید. این شکلات های تلخ و خوشمزه، باعث بهبود جریان خون در مغز می شوند، تمرکز را بیشتر می کنند و اعصاب را هم آرام. اصلا برای همین است که پزشکان خوردن شکلات تلخ را در روز توصیه می کنند؛ تا انرژی و جنب و جوش به زندگی بیماران شان بازگردد.
برگرفته از سایت دکتر سلام

این اظهار نظر ساده که چون زیبایی خوب و مطبوع است و هر چیز خوبی خواستنی است و بنابراین انگیزه اقدام به انجام اعمال زیبایی روشن است تا حدی ساده نگری است. به نظر می رسد تمام راه های منتهی به زیبایی از نحوه تفکر مثبت به خویش گذر می کنند و هر عمل جراحی زیبایی در نهایت با روح و روان انسان سروکار داشته و در صورتی به نتیجه کامل خواهد رسید که نحوه نگرش قرد به خود و اعتماد به نفس قرد را مثبت تر نماید. بهترین عمل جراحی اگر منجر به این تغییر در سطح روحی فرد نگردد راضی کننده نخواهد بود.
اینجاست که عامل انگیزه ها و شرایط روانی و اجتماعی و سنی هر فرد به شدت در رسیدن به نتیجه دلخواه تاثیر گذار خواهد بود. مثلا افراد شدیدا وسواسی و اشخاصی بیکار و نا موفق از نظر اجتماعی، اشخاص شدیدا وابسته، افراد دچار افسردگی، و افراد دارای الگوهای ارتباطی منفی حتی در صورت کسب بهترین نتایج جزو افراد خیلی راضی از عمل نخواهند بود.
دکتر حبیب سهرابی

به زلف مهر تو بستم دل هوایی را اسیر عشقم و کردم رها، رهایی را
من آن کبوترک کهنه ام، که نشناسم به غیربام سرای تو هیچ جائی را
تو ابر جودی و من لاله ای که با دل خون گرفته ام به کفم کاسه ی گدایی را
به هرکه بود، غلام تو گفته ام خود را تو هم قبول کن این صاحی ریایی را
ولایت تو بود دین من، تو هم زمن مستان تمام عمر این دل ولایی را
اگر کریم تویی ای ولی عصر و زمان به عالمی ندهم عشق بی نوایی را
مگوسیاهم که قلاده ام محبت توست زگردنم مکش این حلقه ی طلایی را
از کتاب احکام عمومی ج2، ص519.
آغاز امامت امام زمان عجل الله تعالی شریف بر عموم شیعیان مبارک.